Ruolo
docente del corso Benessere a KmZero
Competenze
Psicologa e psicoterapeuta, laureata presso l'Università degli Studi di Padova e specializzata in Psicologia del Benessere e pratiche mente-corpo. Esperta facilitatrice di Mindfulness e specializzata nella terapia EMDR, vanta una solida esperienza nella conduzione di percorsi dedicati alla riduzione dell'ansia e alla gestione dello stress. Nei suoi corsi propone "strategie di benessere a km zero", integrando approfondimenti teorico-divulgativi ed esercitazioni pratiche per favorire la consapevolezza psicofisica e l'equilibrio emotivo nella vita quotidiana.
